Fitbit Inspire 3 – Rör dig mer, stressa mindre
Fitbit Inspire 3 Midnight Zen/Black hjälper dig att hålla koll på både din hälsa och din aktiva vardag – varje dag. Denna aktivitetsmätare har en ljusstark AMOLED-färgskärm som också kan ställas in på alltid-på-läge. Inspire 3 levereras med två silikonarmband i olika storlekar. De ultralätta och simtåliga armbanden sitter bekvämt runt handleden dygnet runt. Med upp till 10 dagars batteritid kan du vara aktiv längre innan enheten behöver laddas (laddningstid ca 2 timmar). Batteritiden varierar beroende på användning och andra faktorer. Inspire 3 hjälper dig att röra dig mer, stressa mindre och hitta din energi.
För en hälsosam livsstil
Med Fitbit Inspire 3 kan du följa olika hälsomätvärden som hjälper dig att förstå din kropp bättre. SpO2-värdet (syremättnad i blodet) visar hur väl syret transporteras i kroppen. Genom att övervaka SpO2 kan du lättare identifiera förändringar som påverkar ditt välbefinnande. Genom att mäta hudtemperaturen kan du upptäcka förändringar orsakade av exempelvis feber, menstruationscykel eller sömnmiljö. Vilotakten säger något om din konditionsnivå – ju lägre vilopuls, desto starkare hjärta. Om vilopulsen plötsligt stiger, kan det vara klokt att vila och återhämta sig. Fitbit varnar också om den upptäcker förmaksflimmer under sömnen – något som bör rapporteras till en vårdpersonal.
Inspire 3 visar hur väl din kropp hanterar stress. Höga poäng visar god motståndskraft, medan låga poäng uppmanar dig att ta hand om dig själv. Med Fitbits mindfulness-sessioner kan du lära dig att hantera stress på ett lugnt och självsäkert sätt. Relax-appen erbjuder guidade andningsövningar som hjälper dig att finna inre ro – var du än är. För kvinnor kan Inspire 3 registrera menstruationer och symtom, samt följa cyklernas mönster. Genom att observera dessa förändringar lär du känna din kropp bättre och kan anpassa dina rutiner för att må så bra som möjligt.
Träning och aktivitet
Känner du dig stillasittande? Fitbit Inspire 3 vibrerar för att påminna dig om att det är dags att röra på dig! Välj mellan 20 olika träningslägen och se realtidsdata som hastighet och kaloriförbrukning direkt på handleden. Genom att ansluta till mobilens GPS ser du sträcka och tempo vid löpning, vandring eller cykling. Efteråt kan du granska träningsintensiteten. Inspire 3 uppskattar din konditionsnivå via VO2 max – ett mått på hur effektivt kroppen använder syre under träning. Klockan registrerar även puls, steg, distans, kalorier och Active Zone Minutes dygnet runt.
Fördelar med Fitbit PREMIUM
Med Fitbit Premium får du tillgång till ännu fler funktioner och insikter: Daily Readiness Score visar vad din kropp är redo för – baserat på stress, sömn och aktivitet – så att du kan planera rätt träningsnivå. Ju bättre du lyssnar på kroppen, desto bättre resultat. Sömnprofilen ger dig en egen sömndjurs-avatar och hjälper dig förbättra sömnrutinerna utifrån den. Du får också en detaljerad månatlig rapport som visar styrkor och förbättringsområden.
Inspire 3 inkluderar 6 månaders kostnadsfritt Premium-medlemskap så att du kan lära känna dig själv ännu bättre. OBS! Gäller endast nya och återvändande medlemmar. Måste aktiveras inom 60 dagar från aktivering (giltigt betalkort krävs). Kan ej överlåtas. Avsluta i tid om du inte vill förlänga medlemskapet. Funktioner kan ändras.
Teknisk information:
- Mått: 39,32 x 18,6 x 11,75 mm
- Vikt: 17,69 g
- Skärm: AMOLED-färgskärm
- Glas: Corning® Gorilla® Glass 3
- Två armband: S passar handledsomkrets 130–190 mm, L passar 160–220 mm
- Sensorer: 3-axlig accelerometer, optisk pulssensor, vibrationsmotor, ljussensor
- Batterityp: Litium-polymer, 78 mAh
- Laddtid (0–100 %): ca 2 timmar
- Batteritid: upp till 10 dagar
- IP-klassning: IPX8
- Max. användningshöjd: 8 534 m
- Vattentålig ned till 50 m
- Driftstemperatur: 0°– 40°C
- Anslutning: Bluetooth 5.0
- Kompatibilitet: Android 10.0 eller senare, Apple iOS 16.4 eller senare. Obs! Google-konto krävs.
Paketet innehåller Fitbit Inspire 3 Midnight Zen/Black aktivitetsarmband, två silikonarmband (storlek S och L) samt laddkabel.
